Skip to main content

ORIGEM E HISTÓRIA

O género Pyrus (família Rosaceae) evoluiu provavelmente durante o Período Terciário, no sopé das montanhas de Tian Shen, na província de Xinjiang, na zona mais ocidental da China. Espalhou-se depois, tanto para Este como para Oeste, adaptando-se e dando origem à especiação.

PERA ROCHA

Conta a história que em 1836 (há 180 anos atrás), na propriedade do Senhor Pedro António Rocha no concelho de Sintra, foi encontrada uma pera diferente. Com uma cor, textura e sabores diferenciadores, a Pera Rocha do Oeste é uma variedade muito atrativa, também porque tem excelente capacidade de conservação e é muito resistente ao manuseamento e transporte, possuindo pouca perda de sabor durante o período de conservação.

COMPOSIÇÃO NUTRICIONAL

A qualidade nutricional da pera está essencialmente assente no seu conteúdo em fibra, vitaminas do complexo B, vitamina C e potássio.

  Para 100 g %DDR
Energia 47
MACRONUTRIENTES
Água (g) 85.1 -
Proteína (g) 0.3 -
Gordura Total (g) 0.4 -
Hidratos de Carbono Total (g) 9.4 -
Fibra Alimentar (g) 2.2 -
VITAMINAS
Vitamina A (Equivalentes de retinol, µg) 2 0.3
Vitamina D (µg) 0 0
Vitamina E (α-tocoferol, mg) 0.5 4.2
Vitamina B1 (Tiamina, mg) 0.02 1.8
Vitamina B2 (Riboflavina, mg) 0.02 1.4
Vitamina B3 (Niacina, mg) 0.2 1.3
Vitamina B6 (Piridoxina, mg) 0.02 1.4
Vitamina B12 (Cobalamina, µg) 0 0
Vitamina C (Ácido Ascórbico, mg) 3 3.8
Folatos (µg) 2 1
MINERAIS
Cinza (g)  0.36 -
Sódio (mg) 8 -
Potássio (mg) 150 7.5
Cálcio (mg) 9 1.1
Fósforo (mg) 10 1.4
Magnésio (mg) 9 2.4
Ferro (mg) 0.3 2.1
Zinco (mg) 0.2 2

Fonte: TCA – Tabela de Composição de Alimentos. Centro de Segurança Alimentar e Nutrição. Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge.

(Adaptado de: http://www.insa.pt). Dose Legal Recomendada Nacional, aprovada em Diário da República (http://www.apcv.pt/pdfs/legislacao/DL%2054_2010.pdf)

CLASSIFICAÇÃO TAXONÓMICA E BOTÂNICA

O género Prunus é da sub-família Prunoideae, pertencente à família Rosaceae. Existem milhares de tipos de pessegueiros em todo o mundo e o seu cultivo é mais económico que muitas outras árvores de frutos. Têm folhas simples e um fruto simples de um endocarpo que contém a semente envolta de polpa (mesocarpo) carnuda e um pericarpo exterior.

FRUTAS DO POMAR

Do sabor ao saber há mais frutas por provar e conhecer.

Back to top